因為感謝的事情太多了

所以就謝天吧

想要自我成長的話,成長的核心在於-學習維持與管理自己的生活

想要自我成長的話,成長的核心在於-學習維持與管理自己的生活

你會常常羨慕別人做的比自己更好,甚至會因此灰心嗎?昨天剛好跟朋友有以下的對話,希望我所紀錄的對話內容,也能幫忙解開有類似煩惱的人的心情。 朋友說:每次看到做得好的人,我就對自己感到失望,也很羨慕他們。 我跟他對話了一下,也好好思考這句話背後的心情,我感受到他充滿灰心的情緒,以及他找不到能排解這心情的方法。 我跟他說:要讓自己做的好,需要研究很多,具備很多,還有要每天管理,這跟一個人是否有天賦,並沒有絕對關係唷! 因為要每天管理,才能維持那層次的生活,所以 ...

【晨間日記範本分享】讓忙碌上班族也能看見每天的自我成長

這篇文章分享了什麼是晨間日記,和筆者使用什麼工具紀錄,以及設計的內容範本,並分享自身透過晨間日記學習到的部分。也想對總是感到沒自信的人說,透過填寫晨間日記,能跟自己重新建立起連結,此時的自己,就像一個想要走進你生命的朋友,他不斷地關心你,安慰你,帶你發覺生命中有希望的部分,最終你真的跟他建立起信任一般,你也會逐漸感受到跟自己相處時不再像過去那麼的不舒服,原來自己也有很可愛的部分。