因為感謝的事情太多了

所以就謝天吧

想要自我成長的話,成長的核心在於-學習維持與管理自己的生活

想要自我成長的話,成長的核心在於-學習維持與管理自己的生活

你會常常羨慕別人做的比自己更好,甚至會因此灰心嗎?昨天剛好跟朋友有以下的對話,希望我所紀錄的對話內容,也能幫忙解開有類似煩惱的人的心情。 朋友說:每次看到做得好的人,我就對自己感到失望,也很羨慕他們。 我跟他對話了一下,也好好思考這句話背後的心情,我感受到他充滿灰心的情緒,以及他找不到能排解這心情的方法。 我跟他說:要讓自己做的好,需要研究很多,具備很多,還有要每天管理,這跟一個人是否有天賦,並沒有絕對關係唷! 因為要每天管理,才能維持那層次的生活,所以 ...

對未來職涯沒有自信怎麼辦?反向思考你的不安,就是機會

友人畢業後正在找工作,雖然她也做了性向測驗,卻還是沒有方向。我替她禱告之後,跟她對話了一下。 她說她確實喜歡接觸人。可是如果要面對客戶的話,她沒有信心,她比較想面對的人,是合作的同事。 我說:你可以把大學中出作業的老師,想成是客戶,你以前也都會努力完成老師出的作業吧! 她說:但是面對工作,我會害怕自己無法完成客戶的要求。 我說:你只要把需求帶回去,請負責的團隊進行就可以了,所以並不是由你做唷! 她說:如果客戶很兇怎麼辦?...

開始工作後,人真的會變得比較現實嗎?談談那份初心

前陣子跟同事提到自己工作兩年之後,個性真的有很大的轉變,剛進公司的如同學生一般的模樣,那份青澀和單純的色彩,感覺褪色了不少。 或許有人會說當學生時,常常要跟他人比較成績,彼此競爭,所以很辛苦,但是踏入職場後,那才是每分每秒都要被評價的開始,為了不要犯錯,整天都充滿緊繃感。 從一開始初入職場,就算不太會,也很願意接下各種工作,並帶著使命感去做,也每天期待上班,經常微笑並主動跟認識的人打招呼等等。 後來轉變成,會計算工作量,會如實表達自己只能做多少事情,做不到的一定會拒絕。 若覺得自己的辛勞沒被看見時,會有委屈的心情。...

【減脂高蛋白快速料理食譜】時蔬炒豬肉片-新手廚娘也可輕易上手的一道菜

我最近開始減脂生活,每天飲食都要開始算份數,所以也開始嘗試簡單下廚了,今天帶來新手廚娘也可輕易上手的一道菜,這道菜雖然看起來簡單,但非常好吃唷! 一人份食譜-青花椰菜&玉米筍炒豬肉片 一人份食譜-青花椰菜&玉米筍炒豬肉片 一人份食譜-青花椰菜&玉米筍炒豬肉片,加顆煎蛋,為減脂高蛋白配菜 簡易食譜步驟影片 Youtube也可以看到以下影片唷! 一人份食譜-青花椰菜炒玉米筍與豬肉片 食譜文字說明 一人份食譜營養份數怎麼算? 一人份食譜-青花椰菜&玉米筍炒豬肉片:約 1份蔬菜,2份蛋白質 若再搭配煎蛋一顆(蛋白質 1份)...

為什麼對一般讀者而言,內容有價的概念不容易實現?(下)

攝影師:cottonbro,連結:Pexels 最近看到不論是讚賞公民訂閱制的改版,或者是Matters即將做出的變革,讓我想談談兩個部分,一個是創作者與讀者如何建立起關係,以及內容有價的概念為什麼推行起來不容易。 我會以著我身為讀者的身份,以及我後來成為創作者的身份,談談我的一些想法,這是一個系列文,共分為上下兩集。 1.寫作內容好與不好仍取決於主觀,談與讀者的共通點與關係性(上) 2.為什麼對一般讀者而言,內容有價的概念不容易實現?(下) 以google搜尋,點擊痞客邦為例...