分類彙整: 個人觀察

你可以問自己一個問題：「如果只要努力一點點，事情就會很順利的話，那麼我還會像現在一樣，如此掙扎地找出路嗎？」我知道，停滯的感覺相當不好受，但越是這樣的時候，反而能發現自己所重視的是什麼？不要害怕面臨大的問題，因為有問題就會伴隨著答案。面臨困境時，試著把專注力從自我否定的想法移開，不妨告訴自己，好好預備並調整的話，下一個成長期是指日可待的。

關於給人建議，其實你可以在對話的過程當中，一邊讓他瞭解會遭遇到的問題，也同時給予對方能夠面對這些困難的方法。
世上的價值觀總是不斷地提倡如何成功，如何才能少走冤枉路，但更重要的是，除了擁抱成功，每個人也同時需要具備擁抱失敗的能力，這樣的人生才會變得完整。若是一個人不能為自己的人生做決定，不能自由的闖蕩自己的人生，也沒有機會學習為自己做的決定負責，這其實是很令人惋惜的事。

這篇文章分享一些克服工作倦怠與拖延症的方法，想要克服無力的感覺可以先從覺察自己壓抑的情緒開始，再透過客觀地看待事情來轉化自己的情緒，以及跟親近的人分享自身的感受等方式來排解無力的感覺。
拖延症是在工作倦怠時容易發生的，卻也是造成心理壓力的主要來源，但不容易被發現，文章提供3個方法來克服不想開始的心魔。

你是否也是這樣追求著你的理想，一直想為了他人付出，而忘了傾聽自己的內心？回首人生種種，如果你今天所想要付出愛的對象是你自己的話，你想為自己做些什麼呢？不妨試著做那件事情來表達對自我的支持與愛吧！
當你想為別人而活之前，你也必須先為自己而活，給你自己力量到你可以給別人力量，如果只是一直給出去，總有一天你會精疲力竭的。